✔COVID-19 TIEDOTE: EH­DOT­TO­MAS­TI VAIN TERVEENÄ HIE­RON­TAAN ja MASKIN kanssa. Minulta saat maskin, mikäli sinulla ei ole omaa maskia. Vä­li­te­tään toi­sis­tam­me. KIITOS!

Hieronta

Olen koulutettu hieroja (2009) ja saanut oppini hieromalla SM-liigan jääkiekkoilijoita 2008–2009 Espoon Bluessissa.
Urheilijat ovat olleet asiakkainani läpi koko urani. Olen hieronut jalkapalloilijoita, surffareita, kiipeilijöitä, uimareita, toi­mis­to­työn­te­ki­jöi­tä, kelkkailijoita, timpureita, jne.


Hieronnat suunnitellaan yhdessä asiakkaan tarpeen ja käsiteltävän alueen mukaan.


Tällä hetkellä työskentelen Muoniossa, Harrinivalla sekä hotelli Jeriksen yhteydessä.


KLASSINEN HIERONTA 


Klassinen hieronta on hoitomuoto, jolla tarkoitetaan käsintehtyä, pehmeiden kudosten erilaista liikkuvaa muokkausta. Klassisessa hieronnassa otteita ovat sively, hankaus, pusertelu, taputus. Ammattilaisen tekemä hieronta sopii lähes kaikille terveille iästä ja ammatista riippumatta. On tilanteita, jolloin ei voi hieroa tai sitä tulee mukauttaa. Selvitä tarvittaessa ennen hierontaan tuloa minulta tai lääkäriltä, onko hieronta mahdollista. Ja kerro aina haas­tat­te­lu­vai­hees­sa, mikäli sinulla on jotain, mistä minun tulisi tietää.  


Klassinen hieronta vaikuttaa kehoon kokonaisvaltaisesti se mm. 

- vilkastuttaa verenkiertoa ja lisää hapen ja ravinteiden kulkua

- vähentää turvotusta

- rentouttaa lihaksia ja lievittää kipua  


URHEILUHIERONTA 


Urheiluhieronnassa käytän tutkimiseen ja haastatteluun hieman enemmän aikaa. Otan huomioon, mikä kausi urheilussa on meneillään sekä keskityn tarkemmin lajikohtaisiin lihasryhmiin. Käytän tarvittaessa jännitys- ja ren­tou­tus­tek­nii­koi­ta sekä passiivisia lajikohtaisia liikeratoja hoidoissa.


HINNAT KLASSINEN/URHEILUHIERONTA

50 min. 65 €

60 min. 75 €

75 min. 85 €

90 min. 110 €


50ECE7C6-5EB7-47C5-97AC-464CD1743A99-me.jpg
white plastic pump bottle beside pink tulips and gray towel
5180DE77-1252-457D-9577-53C93F2D5E6E-me.jpg
A4DAC227-1C83-4FF3-A5FE-A610D8DBC72C-me.jpg
83A2E490-628B-43A2-B7D3-708FBFACCE70-me.jpg


soile@arcticpowerelax.fi


Instagram:

@ArcticPoweRelax


YouTube:

@SoileSivonen


+358 (0) 407688864


Harrinivantie 35

99300 Muonio

Finland


Kiitos että olet!


Rakas sinä

pysy villinä

lumoudu elämästäsi

hengitä syvään,

anna mennä

maailma on valmis

- Meri Mort

Copyright Arctitc PoweRelax. Kaikki oikeudet pidätetään. Tietosuojaseloste. 

Nettisivut: Pinja Sivonen| Yrityksen logo: Kasperi Määttä | Valokuvat minusta: Katariina Höök