Arctic PoweRelax
 
 Rentouttaa Vahvistaa Opastaa
 
 

Hierontaa Muoniossa


Olen Soile Sivonen, koulutettu hieroja. Voit valita itsellesi sopivan hieronnan valikoimastani: klassinen-, urheilu-, purentalihas- sekä kuumakivihieronta.

 Kokemusta on kertynyt jo yli 17 vuoden ajalta. Oppini olen saanut mm. hieromalla SM-liigan jääkiekkoilijoita 2008–2009 Espoon Bluessissa

Urheilijat ovat olleet asiakkainani läpi koko urani. Olen hieronut jalkapalloilijoita, surffareita, kiipeilijöitä, uimareita, juoksijoita sekä monen eri alan ammattilaisia.

Hieronnat suunnitellaan yhdessä asiakkaan tarpeen ja käsiteltävän alueen mukaan. 

Tällä hetkellä hieron Muonion kylällä Puthaanrannantie 2, vanhan Osuuspankin alakerrassa. Käynti Lahenrannantieltä. 


KLASSINEN HIERONTA 

Klassinen hieronta on hoitomuoto, jolla tarkoitetaan käsintehtyä, pehmyskudosten erilaista liikkuvaa muokkausta. Klassisessa hieronnassa otteita ovat sively, hankaus, pusertelu, taputus. Koulutetun Hierojan tekemä hieronta sopii lähes kaikille terveille iästä ja ammatista riippumatta. On tilanteita, jolloin ei voi hieroa tai sitä tulee mukauttaa. Selvitä tarvittaessa ennen hierontaan tuloa minulta tai lääkäriltä, onko hieronta mahdollista. Ja kerro aina haas­tat­te­lu­vai­hees­sa, mikäli sinulla on jotain, mistä minun tulisi tietää.  

Klassinen hieronta vaikuttaa kehoon kokonaisvaltaisesti se mm. 

- vilkastuttaa verenkiertoa ja lisää hapen ja ravinteiden kulkua

- vähentää turvotusta

- rentouttaa lihaksia ja lievittää kipua  


URHEILUHIERONTA 

Urheiluhieronta on pääosin samalaista kuin klassinen hieronta. Urheiluhieronnassa käytän tutkimiseen ja haastatteluun hieman enemmän aikaa. Otan huomioon, mikä kausi urheilussa on meneillään sekä keskityn tarkemmin lajikohtaisiin lihasryhmiin. Urheiluhieronta sisältää myös enemmän poikkittaisia hankausotteita. Käytän tarvittaessa jännitys- ja ren­tou­tus­tek­nii­koi­ta sekä passiivisia lajikohtaisia liikeratoja hoidoissa. Urheiluhieronta sopii urheilijoille ja aktiiviliikkujille.

KUUMAKIVIHIERONTA
Tässä hoitavassa hieronnassa yhdistyvät suorastaan sulavan lämpimästi lämpöhoito ja klassinen hieronta.
Lämpimät kivet saattelevat sinut nirvanan portille ja klassinen hieronta tekee selvää stressistä ja lihaskireyksistä. Hieronnan teen klassisen hieronnan ottein, jossa välikappaleena käytän lämpimiä kiviä käsieni lisäksi. Luomu hierontaöljy antaa annoksen luxusta
tähän tehokkaasti rentouttavaan hierontaan.
Sopii hoitavaksi, palauttavaksi ja rentouttavaksi hieronnaksi kaikille jotka rakastavat lämpöä. Varaathan tämän hieronnan vähintään 1 h ennen, jotta ehdin lämmittämään kivet

PURENTALIHASHIERONTA

Tässä hieronnassa käsittelen niskan ja hartian lihasten lisäksi purentalihaksia pinnallisesti ja suun sisältä. Tämä hieronta sopii kaikille äänellään työtä tekeville ja heille jotka narskuttavat hampaita tai tuntevat usein jännitystä purentalihaksissa.

KAAMOSAJAN KURMUUTUS
Sisältää: kuumakivihierontaa, klassista hierontaa, aromahierontaa, päähieronnan sekä pinnallisten purentalihaksien hieronnan.
Kaamosajan kurmuutuksessa saat lämpöä, napakoita otteita, mielialaa kohottavaa tuoksua sekä rentouttavia sivelyitä lämpimillä basalttikivillä.
Yhdistelen eri tekniikoita sulavasti lempeän napakoin ottein.
Aluksi kyselen hieman mistä löytyvät kireimmät ja eniten hierontaa kaipaavat kohdat. Saat itse valita käydäänkö läpi koko keho vai keskitytäänkö pienemmälle alueelle.
Lopuksi hieron pään ja kasvoilta pinnalliset purentalihakset.
Kaamosajan kurmuutus 75 min 139 €

 

 

tunnelmallinen hierontahuone

HINNAT 

Klassinen-, ur­hei­lu­- tai purentalihashieronta

10 min.      30.11. saakka 23 € / 25 € 1.12.25 alkaen
20 min.     45 €
45 min.     65 €
60 min.     30.11. saakka 82 € / 85 € 1.12.25 alkaen
75 min.     30.11. saakka 97 € / 100 € 1.12.25 alkaen
90 min.     125 €

 


Kuumakivihieronta

45 min.      89 €
75 min.      129 €


Kaamosajan kurmuutus
 75 min 139 € 


Varaa aikasi

+358 40 768 8864

soile.sivonen@gmail.com 

Muonio

Finland


Kiitos että olet!


Rakas sinä

pysy villinä

lumoudu elämästäsi

hengitä syvään,

anna mennä

maailma on valmis

- Meri Mort


Copyright Arctic PoweRelax. Kaikki oikeudet pidätetään. Tietosuojaseloste. 

Nettisivut: Pinja Sivonen| Yrityksen logo: Kasperi Määttä | Valokuvat minusta: Laura Lövgren ja Katariina Höök

Tehty