Arctic PoweRelax
 Rentouttaa Vahvistaa Opastaa


SUPPAILUA MUONIOSSA

 

-SUP LAUTA VUOKRAUSTA SEKÄ OHJATTUJA SUP LAUTA KURSSEJA 
AI­NUT­LAA­TUI­NEN TILAISUUS!

Mitä on Suppailu?

Sup eli Stand up Paddle Boarding
Hawaijilta lähtöisin oleva melontalaji jossa surffilautaa muistuttavalla laudalla melotaan seisten. Suppailu on levinnyt maailmalle 2014/2015 aikoihin nykymuotoisena.
Itse suppailin ekaa kertaa 2015. Olen käynyt ohjatuilla sup-kursseilla ja suppaillut vaikka missä (Oulankajoki ja Jerisjoki) ja lukuisissa järvissä. Muutamia pikku koskiakin on tullut laskettua. Suppailtua on tullut yli 400km.
MITÄ?
Vuokraan Starboardin SUP-lautoja sekä tarjoan SUP- kursseja ja tunteja.
MISSÄ?
Arctic PoweRelaxin SUP-tunnit, kurssit ja vuokrauspalvelu sijaitsevat Muoniossa Kielan rannalla Jerisjoella tai väylän varrella lintutornin luona. 
KENELLE?
Vuokraus uimataisille yli 15 vuotiaille (alle 15v. vanhempien valvonnassa ja vastuulla). Kurssit ja tunnit kaikille uimataitoisille yli 15 vuotiaille.  Kysy erikseen perheelle jossa alle 15vuotiaita lapsia, omaa kurssia tai tunteja.


MILLOIN?
Tunnit ja vuokraus vain ETUKÄTEEN varattuina.


SUP lauta vuokrahinnat kesä 2024:

1 h           25 €  

6 h            65€  

1 vrk            95€    

Vuokrahinta sisältää laudan, karkuremmin sekä melan.


OHJATUT SUP TUNNIT:


SUP INTRO

Sopii aloitteleville suppaajille. Kurssilla käydään läpi laudalle nousua, kääntymis- ja melontatekniikkaa sekä vesillä liikkumista turvallisuus, luonto ja hyvät käytöstavat huomioiden maalla ja vesillä. Kurssi antaa sinulle valmiudet itsenäiseen suppailuun.

Kurssi sisältää:
-ohjauksen
-lautavuokran 
Vaatimustaso:
-uimataito
-Ikäraja 15v.
Kesto: 1h
Hinta: 49€/hlö


SUP INTRO + RENT

Sopii aloitteleville suppaajille. Kurssilla käydään läpi laudalle nousua, kääntymis- ja melontatekniikkaa sekä vesillä liikkumista turvallisuus, luonto ja hyvät käytöstavat huomioiden maalla ja vesillä. Kurssi antaa sinulle valmiudet itsenäiseen suppailuun.

Tunnin jälkeen saat jäädä vielä itsenäisesti suppailemaan 1 tunniksi.

VAATIMUSTASO: 

-uimataito

-ikäraja 15v.

SISÄLTÄÄ:

1h Ohjaus + 1h itsenäinen suppailu (sis. lautavuokra)

KESTO: 2h

HINTA: 55 €/hlö


SUP ADVANCE

Sopii sinulle joka haluat hioa melontatekniikkaasi ja kehittyä suppailijana seuraavalle tasolle.

Tunnilla käydään pala palalta läpi esim. eri melonta tekniikoita, haastetaan tasapainoa, harjoitellaan mm. nopeaa pysähtymistä ja suunnanvaihtoa.

VAATIMUSTASO: 

-uimataito

- ikäraja 15v.

SISÄLTÄÄ:

-ohjauksen

-lautavuokran

KESTO: 2h

HINTA: 80€/hlö


SUP POWER
Tällä tunnilla tehdään lihaskunto liikkeitä oman kehon painoa hyödyntäen sup-laudan päällä vedessä. Kokonaisvaltainen treeni kehittää tehokkaasti tasapainoa, keskittymiskykyä ja tietenkin vahvistaa koko kehon lihaksia. Sopii monentasoisille suppaajille.

Tunti sisältää:
-ohjauksen
-lautavuokran 
Vaatimustaso:
-uimataito
-ikäraja 15v.
Kesto: 1h
Hinta: 49€/hlö

 


SUP SILENCE
Tällä tunnilla venytään, pötkötellään ja hengitellään kehoa ja luontoa kuunnellen sup-laudan päällä vedessä. Sopii monen tasoiselle suppaajalle.


Tunti sisältää:
-ohjauksen

-lautavuokran

Vaatimustaso:
-uimataito
-Ikäraja 15v.
Kesto: 1h
Hinta: 49€/hlö

 


HUOM! SÄÄVARAUS

Mikäli tuuli liian voimakasta tai ukkostaa; tunnit, kurssit ja vuokraus odottavat lepposampia kelejä ja laudat pysyvät rannalla.

SUP laudat Jerisjärvellä


+358 407688864


soile.sivonen@gmail.com 


Muonio

Finland


Kiitos että olet!


Rakas sinä

pysy villinä

lumoudu elämästäsi

hengitä syvään,

anna mennä

maailma on valmis

- Meri Mort

Copyright Arctitc PoweRelax. Kaikki oikeudet pidätetään. Tietosuojaseloste. 

Nettisivut: Pinja Sivonen| Yrityksen logo: Kasperi Määttä | Valokuvat minusta: Laura Lövgren ja Katariina Höök

Tehty